即墨溫泉街道助力社區(qū)一線黨旗紅 之“健體魄•展風(fēng)采”活動(dòng)

在建黨一百周年來(lái)臨之際，為提高社區(qū)及村莊婦女的文化素養(yǎng)和身體素質(zhì)，近日，山東省青島市即墨區(qū)溫泉街道婦聯(lián)聯(lián)合溫泰居委會(huì)，邀請(qǐng)專業(yè)舞蹈教師為婦女同志送上了一堂健身舞蹈教學(xué)課--《大海啊故鄉(xiāng)》。

開課之前，老師先帶領(lǐng)大家進(jìn)行了熱身運(yùn)動(dòng)，并根據(jù)大家的身體情況調(diào)整了合適的教學(xué)速度。課上，老師對(duì)每一個(gè)動(dòng)作反復(fù)進(jìn)行示范講解，讓大家切實(shí)掌握動(dòng)作要領(lǐng)，大家學(xué)習(xí)熱情很高，學(xué)習(xí)過(guò)程輕松舒暢。

此次舞蹈培訓(xùn)共有六十余名轄區(qū)婦女報(bào)名參加，為舞蹈愛好者提供了練習(xí)舞蹈和健身平臺(tái)，極大的豐富了廣大婦女群眾的文化生活，并通過(guò)舞蹈的動(dòng)作的學(xué)習(xí)激活肝經(jīng)的穴位起到養(yǎng)肝護(hù)目的功能，增強(qiáng)了婦女群眾的身體素質(zhì)。

街道婦聯(lián)及居委會(huì)借助活動(dòng)舉辦鼓勵(lì)和倡導(dǎo)廣大婦女群眾不斷提高健身意識(shí)，積極參加健身活動(dòng)，讓健康和運(yùn)動(dòng)的理念深入人心，引領(lǐng)社區(qū)居民、轄區(qū)村民用健康的文化活動(dòng)充實(shí)生活、融洽鄰里關(guān)系。

下一步，婦聯(lián)和社區(qū)將繼續(xù)整合資源，為社區(qū)居民開展多渠道、多門類、多層次的技術(shù)和技能培訓(xùn)，今后街道將繼續(xù)開展為民辦實(shí)事系列活動(dòng)，讓黨旗在社區(qū)一線高高飄揚(yáng)。